Dolznik.si

Ali DASH dieta deluje?

hujsanje info

Dash dieta je ena izmed tistih diet, o katerih se v zadnjem času veliko govori. Gre za poseben način prehranjevanja, ki ga strokovnjaki za hujšanje oz. izgubo telesne teže po vsem svetu priporočajo predvsem tistim, ki imajo visok krvni pritisk ali težave s holesterolom. Dash dieta naj bi namreč nižala krvni pritisk in raven holesterola…

Zima je tu – že uporabljate vlažilec zraka?

čistilci zraka

Pozimi si večina izmed nas želi topline v svojem domu. Z ogrevanimi notranjimi prostori pa pride tudi bolj suh zrak, ki lahko draži naša dihala, povzroča različne alergije, dihalne stiske itd. Ko z radiatorji ogrevamo prostore, se nabira tudi več prahu, kar pomeni, da je v zraku tudi več prašnih delcev, ki prav tako negativno…

Kako se spopasti s kandido?

kandida

Kandida je za zdravje neškodljiva kvasovka, ki je prisotna prav v vsakem telesu. Kandido je tako pri zdravem posamezniku mogoče najti tako v prebavilih, kakor v prebavnem traktu, na koži in na sluznici. Njena naloga je, da pospešuje določene procese in aktivnosti v organizmu, zato je kot taka potrebna za normalno delovanje telesa. V zadnjem…

Kako razstrupiti svoje telo?

post

Na to, da naše telo potrebuje razstrupljanje, običajno kaže več znakov ali simptomov. Med najpogostejšimi so utrujenost, slaba volja, slabše splošno počutje, nizka raven energije, razdražljivost, nizka odpornost, pogosti prehladi in gripe, pozabljivost, slabša koncentracija, živčnost, slaba prebava, napetost, trdi sklepi, izčrpanost in še bi lahko naštevali. Če in ko se pojavi, kateri izmed opisanih…

© 21. 10. 2017 - Dolznik.si. Oglaševanje.